ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны, по-английски SHBG) – это белок, который вырабатывает печень. Он связывает в крови половые гормоны – прежде всего тестостерон, дигидротестостерон и эстрадиол. Пока гормон связан с ГСПГ, он не может действовать на клетки, поэтому от уровня этого белка зависит, сколько тестостерона реально «работает».
Структура статьи:
- Общая информация
- Общий и свободный тестостерон
- Какие факторы влияют на уровень ГСПГ?
- Какая спортивная фармакология снижает SHBG?
Общая информация
Этот глобулин синтезируется в печени, а его количество зависит от уровня половых гормонов в крови. В общих чертах, тестостерон и другие андрогены подавляют его выработку, тогда как эстрогены и гормоны щитовидной железы – напротив, стимулируют. Если вы только разбираетесь в теме, начните со статьи «тестостерон простыми словами».
Фактически, если понизить уровень ГСПГ, то уровень свободного тестостерона повышается. Если Вы активно занимаетесь бодибилдингом, казалось бы, что в этом плохого? Но не всё так просто. У женщин понижение ГСПГ может приводить к сбоям в менструальных циклах, а у мужчин к акне. У женщин физиологическая норма этого глобулина выше, поскольку уровень подавляющих его гормонов ниже (тестостерона), а уровень усиливающих гормонов (эстрогенов) – выше.
С возрастом ГСПГ у мужчин обычно повышается. Из-за этого общий тестостерон может оставаться в норме, а свободного становится меньше – и появляются признаки дефицита. Поэтому у мужчин старшего возраста ГСПГ особенно полезно сдавать вместе с тестостероном.
Общий и свободный тестостерон
Тестостерон в крови находится в трёх «состояниях»:
- связанный с ГСПГ – примерно половина или больше; связь прочная, такой тестостерон практически не действует;
- связанный с альбумином – связь слабая, он легко освобождается и тоже участвует в работе;
- свободный – около 2%, именно он напрямую действует на клетки.
Анализ «общий тестостерон» показывает сумму всех трёх форм. Если ГСПГ высокий, при нормальном общем тестостероне свободного может не хватать, и наоборот. Поэтому по общему тестостерону и ГСПГ рассчитывают свободный тестостерон (по формуле Вермюлена, многие лаборатории делают это автоматически).
Какие факторы влияют на уровень ГСПГ?
- повышают ГСПГ: возраст, избыток эстрогенов, гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы), заболевания печени, длительные строгие диеты и низкий вес;
- понижают ГСПГ: лишний вес и инсулинорезистентность, сахарный диабет 2 типа, гипотиреоз, приём анаболических стероидов и гормона роста;
- на уровень также влияют образ жизни, питание и физическая активность.
В целом, и понижение, и повышение ГСПГ – повод разобраться в причине: низкий ГСПГ часто сопровождает лишний вес и инсулинорезистентность, высокий – проблемы со щитовидной железой или печенью. Если при этом есть признаки низкого тестостерона, анализы стоит обсудить с эндокринологом. В том случае, когда он сильно повышен, может нарушаться баланс тестостерона и эстрадиола, что в конечном итоге может спровоцировать гинекомастию.
На фоне и после стероидных курсов ГСПГ обычно понижен. В большинстве случаев сдачи анализа на общий и свободный тестостерон достаточно для диагностики. В основном его делают в следующих случаях:
- для выявления и определения предельно точного статуса и уровня андрогенов у мужчин (мужчинам назначается при недостатке тестостерона, а женщинам – когда он повышен)
- для диагностики причин бесплодия и потери сексуального влечения
- для оценивания текущей картины гормонального фона (в комплексе с анализами на половые гормоны и их уровень)
- перед, во время и после стероидного цикла
Какая спортивная фармакология снижает SHBG?
Как уже отмечалось ранее, практически все анаболические стероиды обладают способностью снижать значения SHBG. Это неизбежно, поскольку каждый стероид действует как андроген, который в свою очередь и подавляет глобулин связывающий половые гормоны. Но некоторые стероидные препараты, в силу особенностей своей молекулярной структуры способны делать это более выраженно.
Итак, уровень глобулина связывающего половые гормоны способны понижать следующие препараты:
- Станозолол. Сильно снижает ГСПГ даже в небольших количествах, не ароматизируется. Вместе с тем заметно ухудшает липидный профиль и нагружает печень.
- Туринабол. Оральный стероид, не ароматизируется, снижает ГСПГ. Как и другие таблетированные стероиды, нагружает печень.
- Оксиметалон. Один из самых сильных оральных стероидов, с выраженной нагрузкой на печень и задержкой воды.
- Провирон (местеролон). Андроген – производное дигидротестостерона – со слабым анаболическим действием. Хорошо связывается с ГСПГ и за счёт этого высвобождает больше свободного тестостерона, поэтому его используют для поддержки либидо.
- Дростанолон (Мастерон). Тоже производное ДГТ, с высоким сродством к ГСПГ, не ароматизируется.
Понижение уровня ГСПГ позволяет высвободить больше свободного тестостерона, усилить биологическую доступность вводимых употребляемых стероидов и в результате получить куда более значительную отдачу от проведённого курса. Но намеренно понижать его уровень не рекомендуется: у мужчин низкий ГСПГ связан с повышенным риском диабета 2 типа и сердечно-сосудистых проблем, а у женщин – с гиперандрогенией. Любые препараты из этого списка подавляют собственную выработку тестостерона, и применять их можно только после консультации с врачом и под контролем анализов.
Частые вопросы
Какая норма ГСПГ?
У взрослых мужчин нормы обычно около 10–60 нмоль/л, у женщин выше, но точные значения зависят от лаборатории, возраста и пола. Ориентируйтесь на референс в бланке.
Зачем сдавать ГСПГ вместе с тестостероном?
Чтобы рассчитать свободный тестостерон. При высоком ГСПГ даже нормальный общий тестостерон может означать дефицит активного гормона.
Что значит высокий или низкий ГСПГ?
Высокий часто связан с возрастом, гипертиреозом, болезнями печени или низким весом. Низкий – с лишним весом, инсулинорезистентностью, гипотиреозом или приёмом анаболических стероидов.
Как посчитать свободный тестостерон?
По общему тестостерону, ГСПГ и альбумину по формуле Вермюлена. Многие лаборатории рассчитывают его автоматически, есть и онлайн-калькуляторы.
